Het grote boek van Dankbaarheid

Dankbaarheid is de meest eenvoudige en meest effectieve oefening om je gezondheid te verbeteren, gelukkiger te worden, meer energie te krijgen, je zelfvertrouwen te vergroten en nog veel meer.

Deze eeuwenoude wijsheid vind je terug in elke grote filosofie en in elke religie, en is nu ook wetenschappelijk bewezen vanuit de westerse geneeskunde.

In 'Het grote boek van Dankbaarheid' lees je hoe dankbaarheid jou versterkt, verklaart vanuit de werking vanje zenuwstelsel, je brein, je hormoonsysteem etc.

En als bonus leer ik je aan het eind van het boek wat de beste momenten zijn om deze oefening toe te passen.